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オムロンの体組成計|カラダスキャン703Tで本気の健康管理、ダイエット

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武漢ウイルス、いわゆる新型コロナウイルスのせいで外出が減り、元々増え気味だった体重が危機的状況です。そこで、前々からずっと欲しかった両手両足測定タイプの体組成計703T(中国製)を購入。選んだのはオムロン。タニタにしなかった理由と合わせて感想をば。

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長年使ったらタニタの体脂肪計

実は既に我が家には友人からプレゼントされたタニタの日本製体脂肪計があります。今も使えます。壊れていません。かなり古いため、へそ回りを計測しなければいけません。とはいえ、故障は一度もなくとても良い製品です。

しかし、最近、測ってから記録する手間に不満を覚えるようになり、その上、何年も若い年齢のままで測定していたこともありました。

どういうことかと説明しますと、体脂肪を測定するために年齢を入力するのですが、生年月日による管理ではないために毎年年齢を修正しなくてはならないのです。私はそれに気づかなくて、20代から30代後半まで若い年齢のままでの測定結果を見ていました。

まあ測定結果への影響はそんなに大きくなかったとは思うのですが、気付いた時のショックたるやすごかった。内臓脂肪レベルはまだまだ大丈夫〜と余裕ぶっこいていたのに間違いだったのですから。(レベルが上がってしまったのです)

体脂肪しかわからない

毎日使用していましたが、一度故障もせず、測定できているこのタニタの体脂肪計は素晴らしい。でも体脂肪しかわかりません。この製品が出た頃はそれが当たり前でしたが。

しかし人は欲張りで、色々な機能がついている新しい体脂肪計の存在を知ってしまうと、体脂肪以外のことも知りたい、基礎代謝知りたい、筋肉量も知りたい、カラダ年齢も知りたい…そして、スマホに自動で記録して欲しいと最近強く思うようになりました。

そんな理由で、スマホ連動機能のある最新機種を買おうと思った次第であります。

タニタか?オムロンか?

日本製推奨のサイトをやっていることもあり、まずは日本製のものを探しました。

当然最初は長年不満なく使っていたタニタを信頼してタニタの日本製体組成計を探しました。その魅力的な機能が盛り沢山のタニタ製品に魅せられました。例えば、筋肉の質が判る筋質測定などは代表的なものでしょう。

しかしタニタには大きな気掛かりが一点ありました。それはスマホアプリがクソ(失礼)という夥しい数のレビューです。測定方法などはタニタだろうとオムロンだろうと大差ないでしょうが、アプリがうまく連動できないとかは論外です。

ちなみに一部アップストアにあったレビューを抜粋して簡潔にすると「いつになったらヘルスケアとまともに連動できるようになるのか」「まさかここまで酷いとは」など、平均レビュー点が1.9と激辛。iPhoneを使っている人にとって「ヘルスケア」と連動ができないっていうのは致命的。

そんなわけでオムロンの体組成計を探しました。ただしオムロンは中国製が多く、中国製を避けている私には拒否感がありました。しかしそれを友人のAちゃんに話すと「タニタより医療機器を出してるオムロンのがよくね?」というお言葉。なるほど、たしかにオムロンは歴史のある医療機器メーカーです。

もちろんタニタも日本で初めて家庭用体重計を販売し、世界で初めて体脂肪計体組成計を販売して頑張っている会社です。しかし、私は子供の頃に喘息で使っていた吸入器がオムロンで、昔からの付き合いがあるメーカーでした。それに今後のことを考えると、オムロンしかないと気付きました。

血圧計も使うならオムロン一択

私は低血圧ですが、両親は高血圧です。なので、これまたオムロンの上腕タイプの血圧計があるのです。ちなみにこれ。型番はHEM-1020です。

腕をスポッとはめてボタンを押せば測れるタイプです。場所を取るのが難点。しかし、両親は使ってくれていました。でも最近、二人揃ってサボり気味です。機器を出してきて置いて、紙に書くのが面倒だとのたまっております。こんにゃろー。せっかくプレゼントしたものなのに!

でも、気持ちはわかる。出しっぱなしは邪魔ですから、棚からとってテーブルに置き、電源コードをセットするのは、毎日だと確かに面倒。私も嫌だ。なので、まだ使えるのですが、もし壊れたら買い替える可能性があります。

その時には、スマホ連動タイプを間違いなく選ぶ。となると、血圧計を出しているオムロンしかないということになりました。一括管理が楽ですしね。

オムロン両手両足体組成計カラダスキャン703T

というわけで、自分へのクリスマスプレゼントってことで買ったオムロンの両手両足測定タイプの体組成計。型番は703T。奮発した!でも中国製です。アマゾンのブラックフライデーで買いました。

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箱、前面。

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後ろ。made in china の記載。

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開けました。

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中には本体、説明書、電池が入ってました。

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本体。

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本体後ろ。

本体ラベル。中国製。

使うために電池をセット。パナソニックの電池でした。

703Tで計測できること

オムロンの703T

  1. 体重
  2. BMI
  3. 体脂肪率
  4. 皮下脂肪率(部位別ー全身、両腕、体幹、両脚)
  5. 内臓脂肪レベル
  6. 骨格筋立(部位別ー全身、両腕、体幹、両足)
  7. 基礎代謝
  8. 体年齢(基礎代謝をもとに算出されたオムロン独自の指標)

体重は当然のことですが、BMIもわかる上、恐ろしい、いや素晴らしいのは部位別に皮下脂肪率がわかること。(腕の皮下脂肪率の結果青くなりました)

しかし一点だけ気になる点がありました。それはタニタの最新機種にはある「水分量」がないことです。どうしてでしょうね?あったら嬉しい測定値だと思ったのですが。

オムロンコネクトと接続

とても簡単です。iPhoneアンドロイドの各々アプリストアに接続して「オムロンヘルスケア」を検索し、ダウンロード。あとは表示されるままに、連動させる機種を選び、生年月日や身長などを登録すれば準備完了です。星マーク多い。やはりオムロン正解だ。

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検索が面倒な人は公式ページからのリンクをどうぞ。

測り方

本体の下側面にボタンがあるので電源を入れ、あとはハンドルを持って立てば測定できます。簡単。

データ取り込み方法

測定結果はアプリを立ち上げて、下に引っ張れば取り込まれます。これまた簡単です。

使ってみた感想

すげえええええ!の一言でした。うーん、本当にすごい。というか、体重維持のモチベーションが激上がりです。全て数値化されると人間、かなり焦ります、本当に。恥ずかしいですが、体重以外の数値をば。体脂肪高!隠れ肥満!!筋力ない!内臓脂肪レベルが!腕の脂肪が!うわあああああ。

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体年齢も容赦ない。45歳。30代だろうと思ってたのに!若返らないとダメだ!いくら他人から細いだの言われても体の中身は全然細くない。でも去年一気にきたんだよなあ。それもこれも武漢ウイルスのせい!憎い!新型コロナウイルスが憎い!打ち首獄門同好会の歌の通りです。

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というわけで、一年の計は元旦にあり。今年は体年齢を30代まで下げます。いくら実年齢相当とはいえ、このままではダメだっ。両腕の脂肪も減らす!頑張ります!

そうそう、両親ですが、この体組成計にしてから毎日測るようになりました。体年齢がわかることとスマホに取り込まれて見れることがとても気に入っているようです。今まで測ろうとしなかったのに。

そして両親が測定しているのをみて気がついた改良希望点。それは測定完了後になる「ピピッ」っという音です。高齢者の耳は高い音が聞こえません、私も含めて皆いずれそうなります。なので低い音に変えるべきだと思います。

普通のタイマーも、高齢者にも聞こえる音にすべきだよ、メーカーさん。

最後にひとこと

体組成計、あった方がいい。絶対。

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